忍者ブログ

コーチズの仲間でつくるページです。毎日の教室のことやソーランのことなど、日常の出来事なんかの裏話まで・・・。

プロフィール
HN:
CHU3
HP:
性別:
非公開
職業:
インストラクター
カレンダー
10 2017/11 12
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
ブログ内検索
最新コメント
[11/07 s-coaches]
[10/15 kirari]
[10/14 ケン]
[10/13 きらり]
[09/15 モア ザ メリア]
フリーエリア
バーコード
カウンター
忍者ポイント
アクセス解析
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

ガンバルームでの風景

 ジャイロのトレーニングです。

姿勢の修正なんですが、ほぼしごきです!(しかも3人がかりで!)

 うひょ~、きつ~

カラダの硬い私には、ややきついです。しかし、やった後には心地よい疲労感の後に、カラダが軽くなって動きやすくなっているのが実感できます。
このカラダの変化は、やった者にしか分からないと思います。
せやから、皆さんも一度経験してみてはいかがでしょうか?
ジャイロキネシスはグループレッスン(毎週木曜日の18時から、コーチズ ガンバルームにて45分間のクラスです。)
ジャイロトニックはパーソナルトレーニング(HIROMIorYUKIが担当:要予約)*3人がかりとちゃいますよ、マンツーマンの個人指導です。本当に、カラダの動きやバランスが良くなりますよ。
コーチズスタッフも、日々トレーニングトレーニング
CHU3
PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
無題
個人指導か。体重30キロにつき一人かと思ったわ。楽しそうでええね。
ジャイロって名前は強そうだね。悪ガキっぽい。
僕はジャイロボール投げるよ。
suzu 2008/04/03(Thu)23:49:25 編集
無題
ジャイロボールね!そろそろ、キャッチボール部復活します!グローブあるし!!
Hiromi 2008/04/04(Fri)10:18:10 編集
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
Designed by 桜花素材サイト