コーチズblog
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コーチズの仲間でつくるページです。毎日の教室のことやソーランのことなど、日常の出来事なんかの裏話まで・・・。
ja
2010-04-22T18:48:21+09:00
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http://coaches.blog.shinobi.jp/chu3/%E3%81%8A%E4%B9%85%E3%81%97%E3%81%B6%E3%82%8A%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%82
お久しぶりです。
約3ヶ月の長い間更新しておらず、誠に申し訳ございませんでした。#%E:450%##%E:450%##%E:450%##%E:450%##%E:450%#
けっしてサボっていたわけではなく(結果的には、サボっていた状態ですが・・・)、ブログの更新が出来ておりませんでした。(楽しみに読んでいただい...
けっしてサボっていたわけではなく(結果的には、サボっていた状態ですが・・・)、ブログの更新が出来ておりませんでした。(楽しみに読んでいただいていた方々、すみませんでした。)
さて、今日のブログ更新はというと、このブログの無期限更新停止のお知らせになります。
もっと自由にブログを書けるように(十分自由に書いておりましたが・・・)、コーチズスタッフブログの方に少し前より移行しておりました。
連絡が遅くなって、誠に申し訳ございませんでした。#%E:450%##%E:450%##%E:450%##%E:450%##%E:450%#
コーチズスタッフブログは以下のアドレスになります。
http://coachesstuff.blog109.fc2.com/
こちらのブログも、皆さんご贔屓にしてやってください。
また、リンクを貼っていただいていた方には、お手数ですが変更をお願いいたします。
久々に更新されたと思ったら、こんな記事のお知らせになっていたのをごらんいただき、ありがとうございました。
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CHU3
2010-04-22T18:48:21+09:00
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NINJA BLOG
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http://coaches.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E6%B5%B7%E3%82%92%E6%B8%A1%E3%81%A3%E3%81%A6%E2%80%A6
海を渡って…
今日は#%E:257%#海を渡って、似島(にのしま)で健康運動教室でした。
本土を離れ#%E:676%#船に乗って20分、瀬戸内海ですが、れっきとした広島市内です。
2年ぶりの仕事現場でしたが、久しぶりにお会いする方や、初めてお会いする方、皆さん#%E:343%#元気で#%E:235%#...
本土を離れ#%E:676%#船に乗って20分、瀬戸内海ですが、れっきとした広島市内です。
2年ぶりの仕事現場でしたが、久しぶりにお会いする方や、初めてお会いする方、皆さん#%E:343%#元気で#%E:235%#笑顔で迎えていただき、気持ち良く体操できました。
やっぱり、島はええなぁ~
のどかで、ゆったりと時間が過ぎて行くよう思います。
あっ#%E:192%#大変や#%E:194%#
帰りの#%E:676%#船乗り遅れたら、次は1時間30分後#%E:192%#(急げー#%E:38%##%E:198%#)
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2010-01-27T12:04:01+09:00
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サプライズ!
明日は、HIROMIさんの**回目の#%E:85%#誕生日です。
都合で、当日お祝いできないんで、今日する事にしました。
場所は、お気に入りの#%E:57%#マリーナマリオ。(#%E:116%#ヨットハーバーにある、#%E:481%#イタリアンの店。)
HIROMIさんには内緒で、お父さん...
都合で、当日お祝いできないんで、今日する事にしました。
場所は、お気に入りの#%E:57%#マリーナマリオ。(#%E:116%#ヨットハーバーにある、#%E:481%#イタリアンの店。)
HIROMIさんには内緒で、お父さんお母さんに来ていただきました。(以前に、私もやられたサプライズ#%E:192%#なんですよ。)
事前に打ち合わせしていたんで、当日はお父さんお母さん、用事があり参加できないと、話を合わしていただいていたんです。
当然のこと、HIROMIさんは私と二人で食事と思い、疑うことなくマリーナマリオへ入店。
そこに待ち構えていたのが、父母#%E:193%#(HIROMIさん、驚き#%E:192%#の表情#%E:437%##%E:437%##%E:437%#)
我が家は、こういった?サプライズ#%E:401%#が大好きなんですわ。#%E:539%#
昨日も、友人の娘の誕生日祝いを、予告なく送って、驚いてもらったんです。
次のサプライズ・ターゲット#%E:329%#はあなたかもしれまへんよ。#%E:316%#
(用心しなはれや#%E:192%#いやいや、楽しみに期待しなはれや#%E:192%#)
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2010-01-23T20:50:36+09:00
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2日間の視察&研修
徳島県上勝町にある、『いろどり』という所に、2日間の#%E:215%#研修#%E:81%#に行って来ました。
ご存知の方も、おられると思いますが、#%E:780%#葉っぱをお金に変える#%E:193%#というので、#%E:89%#テレビにも取り上げられた会社です。
経営理論やノウハウなど...
ご存知の方も、おられると思いますが、#%E:780%#葉っぱをお金に変える#%E:193%#というので、#%E:89%#テレビにも取り上げられた会社です。
経営理論やノウハウなど、惜しげもなく紹介してくださいました。
それだけやなく、実際に作業されている農家見学ができ、商品の生産→加工→仕上げ、搬入→管理→出荷までを実際に見ることもできました。
町全体が一つの会社と言っても過言やなく、「1個人→1起業家」という理念の元、#%E:489%#おばあちゃん#%E:488%#おじいちゃんたちが、商品を作り、#%E:212%#パソコンを前に管理及びチェックしているんです#%E:193%#
高齢化率50%の町が、#%E:212%#パソコン普及率は、驚異の70%#%E:194%#
#%E:488%#おじいちゃん#%E:489%#おばあちゃん、対価の#%E:754%#お金だけやなく、そこに必要とされている評価があるからこそ、『やりがい、生きがい。』生まれて、がんばれるんやろね。(どちも大切#%E:192%#)
せやから、皆さん#%E:235%#笑顔で#%E:343%#元気です。
公営の老人ホームは、なくなったそうです。(町も介護に力を入れるんやなく、元気になってもらう方向に、予算をさいているそうです。
更に、驚くことに#%E:192%#この上勝町は、ゴミ収集車が走ってないんです#%E:193%#
#%E:98%#聞くと、ゴミ収集仕分けも自分たちでされているんです。(世界一の分別、34種類です。)
「本当は、34種類に分別するのが素晴らしいのではなく、34種類にも分けないといけない、現状を変えていかないとダメなんですよ。」と管理されている方は、言っておられました。
2020年までにゴミゼロ宣言をしており、バイオマス燃料を使用して、町全体の燃料費の削減にも取り組んでおります。
書き出したらキリがないので、興味のある方は、『いろどり』のHPでチェックしてください。#%E:450%#
とりあえず写真は、宿泊した#%E:675%#ホテル「月の宿」の食事です。
(地産地消で、どれも美味しゅうございました。)
(じつは、この#%E:675%#ホテルの4階に『いろどり』事務所があります。)
夕食&交流会
朝食
昼食
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CHU3
2010-01-20T18:25:42+09:00
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阪神淡路大震災
今日は目覚まし時計より早く、午前5時30分に起きました。
そう、15年前の早朝に、突然関西を襲った「阪神淡路大震災」が起きた日です。
あれから15年が経ちましたが、どれだけの人が覚えているでしょうか?
私も普段は忘れていますが、この日ばかりは、さすがに思い出します。
幸い、被災はしな...
そう、15年前の早朝に、突然関西を襲った「阪神淡路大震災」が起きた日です。
あれから15年が経ちましたが、どれだけの人が覚えているでしょうか?
私も普段は忘れていますが、この日ばかりは、さすがに思い出します。
幸い、被災はしなかったし(厳密には、夫婦揃ってショックのせいか、熱を出し寝込みました。)、友人知人にも被災した人はいなかったんですが、辛い思い出として、脳裏に心に残っています。
『がんばれ!神戸』の名の元、めざましい復興を成し遂げたようにみえますが、いまだに心の傷が癒えていない方たちも少なくはありません。
更に、被災者住居の7割弱が、高齢化している現状もあるんです。
神戸だけに限らず、新潟や福井や芸予地震、最近ではスマトラやハイチの津波地震の被害。
起きた時には気にしていますが、時が経つにつれ、記憶が薄れ風化してしまいます。
けっして他人ごとではなく、明日は我が身として考え、今何を思い、何ができるかを考えてはみませんか?…
CHU3
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CHU3
2010-01-17T20:46:19+09:00
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大雪にもめげず・・・
本日は、明け方から#%E:4%#大雪になり、急遽HIROMI&SATOSHIの#%E:494%#運動教室現場に、CHU3が同行することになりました。(#%E:4%#雪道のため、#%E:35%##%E:198%#運転手担当)
事故車も数箇所ありました。
今日は、北広島町大朝地区での仕...
事故車も数箇所ありました。
今日は、北広島町大朝地区での仕事やったんですが、中国道&浜田道共に、#%E:4%#雪があり#%E:6%#風もやや強く、スタッドレスを履いていても滑っていましたね。(コーチズ号は、軽の箱バンのため、やや安定性に欠けるんです。#%E:225%#・・・・・#%E:432%#)
そんな大雪の中でも、10数名の方が運動教室『でかけよぉや』に参加してくださいました。
高齢者の方たちですが、この運動意欲には頭が下がります。#%E:450%#
そのうちのお一人は、何と#%E:193%#送迎バスやなく、歩いて来られたんです#%E:194%#(寒い中、本当によくおいでくださいました。#%E:450%##%E:450%##%E:450%#)
会場になっている、大朝福祉センターです。
#%E:494%#運動教室終了後は、社協の方たち向けに15分くらいのプチ教室。
スタッフの方たちも、運動不足&お疲れ気味なんでしょう。
(ストレッチのときには、「痛いっ#%E:191%#痛いっ#%E:191%#」の声が・・・
皆さんも、しっかりカラダのメンテナンスをしておきましょう#%E:191%#
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CHU3
2010-01-13T18:02:18+09:00
CHU3
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http://coaches.blog.shinobi.jp/chu3/%E5%A4%89%E8%BA%AB--e-193--
変身#%E:193%#
神楽サイズ&ソーラン演舞前の、控え室の風景です。
HIROMIです。
YUKIです。
最後は、HIROMI&YUKIです。
普段はこんなヘアーアレンジはしないんですが、チーム『神龍』のけんご君が作ってくれました#%E:191%#
(美容師の資格を持っ...
HIROMIです。
YUKIです。
最後は、HIROMI&YUKIです。
普段はこんなヘアーアレンジはしないんですが、チーム『神龍』のけんご君が作ってくれました#%E:191%#
(美容師の資格を持ってないのに、この腕前#%E:193%#しかも、仕上げるのが早い#%E:194%#)
専属のヘアーメイクに雇う#%E:193%#
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CHU3
2010-01-12T21:22:46+09:00
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合同練習
今日は、ソーランチーム『神龍』の練習会にお邪魔しました。
HIROMI,CHU3,YUKI,SATOSHIの4人でお伺いしたんですが、話の流れで、明日の#%E:494%#演舞に参加することになりました。
(ライオンズクラブの新年会やそうです。)
神楽サイズにソーラン節、フルバージョンの...
HIROMI,CHU3,YUKI,SATOSHIの4人でお伺いしたんですが、話の流れで、明日の#%E:494%#演舞に参加することになりました。
(ライオンズクラブの新年会やそうです。)
神楽サイズにソーラン節、フルバージョンの2本立て。
(他のチームの振り付けなんですが、僭越ながら修正させていただき、『神龍』にとってもNEWバージョン#%E:192%#)
今年も、いろんなチームとコラボレーションしていきますよ#%E:192%#
練習会終了後は、チーム『神龍』代表の店「河内屋」にて、ビデオを見て反省会&復習。
更に、小腹が空いているところに、#%E:427%#特大雑炊#%E:192%#
あったまった~、ごちそうさまでした。#%E:450%#
横に少し見えてるのは、ラーメンどんぶりです。
明日は、#%E:494%#頑張ります#%E:192%#
神楽サイズ、練習風景
千手観音風
翌日の演舞終了後、全員で記念撮影。
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CHU3
2010-01-10T19:21:01+09:00
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新年、初トレーニング!
昨日に引き続き、今日は#%E:343%#初トレーニングでした。
昨日の#%E:494%#ソーラン練習をして、あらためて認識したんですが、確実に筋力&持久力は落ちて#%E:713%#きています。
#%E:220%#チャリなんか、200W30分#%E:198%#がきつかった#%E:236%#?
...
昨日の#%E:494%#ソーラン練習をして、あらためて認識したんですが、確実に筋力&持久力は落ちて#%E:713%#きています。
#%E:220%#チャリなんか、200W30分#%E:198%#がきつかった#%E:236%#?
(どちらかっちゅうと、持久力の方が、より落ちてますね。#%E:284%#)
年齢のせいにはしたくはないんで、自分のためにも、しっかりと#%E:343%#トレーニングをすることにしました。(トレーナーとしては、当たり前のことですが…#%E:227%#)
今年は、#%E:343%#鍛えること、ケア(手入れ)することを、今一度考えていきたいと思い、しっかりと行動に移していきたいと思います。
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2010-01-09T15:35:37+09:00
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新年、初練習!
今日は平成22年、チーム『逢』の#%E:494%#初練習でした。
仕事先での#%E:494%#演舞は、もうすでに何ヶ所かで踊っていたんですが、練習は2週間ぶりでした。
やっぱり間があくと、#%E:343%#ソーラン筋肉が落ちてますね~#%E:236%#
この時期、#%E:494%#...
仕事先での#%E:494%#演舞は、もうすでに何ヶ所かで踊っていたんですが、練習は2週間ぶりでした。
やっぱり間があくと、#%E:343%#ソーラン筋肉が落ちてますね~#%E:236%#
この時期、#%E:494%#演舞の回数が減るんですが、練習は続けておかなあきませんね#%E:279%#~
今年も、神楽サイズにソーラン節#%E:192%#
ガンガン、#%E:494%#踊りまくりますよ#%E:194%##%E:343%##%E:343%##%E:343%#
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2010-01-08T23:49:37+09:00
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