ペーシング

　今日は～『コーチング』の講習会を受けて来ました。講師は、森西美香さんです。彼女とは、ずいぶん昔に、大阪で一緒にお仕事をさせていただいていました。その頃に比べて、いい意味で～大人やな～っていうのが第一印象でした。

　『コーチング』という事に加えて、コミュニケーションを教えて下さいました。講習の最初に、「今日、あなたは何を学びたいですか？」っていうことを書き、握手をしながら、会場に来られた方に話すという時間がありました。話そうと思うと、ものすごく熱心に頭で考えている自分がいました。学ぼうとすることがはっきりしたおかげで、その時間がすごく「学ぶ」時間になりました。積極的になれる、素晴らしい方法だと思いました。

　いろいろな体験を重ねながら、少しづつ、コミュニケーションをとる練習をしていきました。今回、タイトルにした、「ペーシング」っていうのは、相手に合わせていくこと「ペースをあわせる」っていうことです。言葉だけではなくて、言葉の速さ、距離感、感覚などを、合わせていくことです。これは、すごく大事だと思いました。ペーシングしていくことによって、相手との信頼感を増していく、そしてコーチングが可能になると言うわけです。心にいつも「ペーシング」そして、そこから導ける人になりたいと思いました。

　自分にとって、ほんとに学べる講習会でした。そして、広島のいろいろなフィットネスに関わる人達に出会えて、素敵な時間でした。

　企画してくださったエイブルの竹原さんはじめスタッフの皆さん、ありがとうございました。これからも、いっしょにがんばっていきましょう。美香さん、ありがとうございました。また、広島に来てくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｈｉｏｒｍｉ