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コーチズの仲間でつくるページです。毎日の教室のことやソーランのことなど、日常の出来事なんかの裏話まで・・・。

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今日知りました

広島市の平均寿命は政令指定都市(17市)の中で
なんと第2位の86.3歳なんです

(すごーい)

今日お伺いした佐伯区でもほぼ70%以上の方がウォーキングなど
健康に対する運動を実施されているようで
88%以上の方がご自身を「健康」と感じておられるようです。



最近は「あと何年生きられるか」の平均寿命を延ばすことより
「いかに自立して健康に暮らせるか」という生活の質も考慮した、健康寿命
を延ばす考え方が大事になっています

1人でも元気な方が増えて、更にそのまわりの人まで元気になって
そんな良い事が伝染していったらいいなって思います。

事務所への帰り道(ちょっと遠回りしましたが)パン屋さんによりました


ここはいつも焼きたてが食べれるのでCOACHESでも人気です
コーヒーも無料でいただけちゃうし(´∀`)
 
お外で人懐っこいすずめ達と一緒に
パンを食べてきました

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無題
自分がその歳になってみないとわかりませんが、何年まで生きたいという気持ちより、生きている時は元気でいたいと思います。それは80歳でも30歳でも、みんな一緒なんでしょうね。
平均寿命という考え方だけでは、健康的かどうかはわからないということですか・・・。いろいろ考えることがあります。

このパン屋のパンって、ある意味超健康的よね。
平均寿命の話じゃないけど、パンも生きてるんだっていうことを痛感するお店。ちょっと無理があるかな。
suzu 2008/06/03(Tue)23:38:19 編集
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