新春の贈り物

今年も、大井川のＹ本Ｔ美さんからの素敵な贈り物がありました。

　　
素敵な盆栽（箱庭でしょうか）

　怪獣！襲来！

我が家に置いておくと、観賞用やなく食用になってしまうんです（どこに置こかなぁ～）

ＣＨＵ３

初仕事はソーランから

初仕事は、ＹＵＫＩさんのレッスンにお付き合い。
通常のレッスンやなく、ソーランイベントやったため、演舞で助っ人に行ってきました。
ＹＵＫＩ＆ＨＩＲＯＭＩ＆ＣＨＵ３＆ＫＡＺＵＭＩの４人での演舞。（いつもいつもですが、ほぼ、ぶっつけ本番）
それでもこなしてしまう私達って、すごいんちゃうか（久々に、自画自賛）
お客様も、正月も３日目となると退屈（失礼、一段落したんでしょう。）沢山の方々が参加してくださっていました。（楽しんでくれたでしょうか？

　　

　　
レッスン風景です。（皆さん、元気ですねぇ～）

　　


今回は、ソーランのみの演舞でした。（ふぅ～）

ＣＨＵ３

新年も神楽から

たかみや湯の森に行ってきました。
目的は、やはり神楽（来女木神楽団と原田神楽団）
お正月は、どこでも恒例の持ちつき。（後で、来館者にふるまっていただきました。

　
原田神楽団の団長自ら参加しての、持ちつき。子ども達は、出来上がりが待ちどおしい。

　
来女木神楽団による、『日本武尊』（ヤマトタケル）と読みます。

　　

　　
原田神楽団による『塵倫』（ジンリン）と読みます。
正月なんで、ど派手な演目を選んで舞って見せてくれました。

手が届くほどの距離やったんで、迫力満点
今年も、元気ハツラツファイトいっぱーつ（どっかで聞いたな）頑張っていきますよ～

ＣＨＵ３

謹賀新年

あけましておめでとうございます。
各関係者の皆様、今年もよろしくお願いいたします。

本日、またまたＨＩＲＯＭＩさんの実家にて、お正月を迎えております。
写真は、お正月定番のおせち料理。（お酒も入り、美味かったぁ～）
ＣＨＵ３

家族団欒

ＨＩＲＯＭＩさんの実家（広島県三原市）に帰っています。
金沢から、甥っ子姪っ子も帰省していました。（ＨＩＲＯＭＩさんは、３姉妹の長女であり、ＹＵＫＩさんは三女、金沢は次女のＫＡＯＲＩさんでした。）
いつもは静かな実家が、この時期ばかりは賑やかです。（言い方を変えると、かなり騒がしい?）
大人数の時は、やっぱり鍋ですね内容は、金沢から持って来た野菜と味噌を使った、鳥団子鍋。（美味かったぁ～）
食後は、子供達がＵＮＯをやりたがっていたんで、つき合いでしたんですが、何をしても才能って隠せないもんで、私ＣＨＵ３がトップ上がりでした。
更に、甥っ子の宿題で天体観測にみんなお付き合い。（ＣＨＵ３は居眠りしてましたが・・・スイマセン）
我が家にも、ゴン太くれが２匹いますんで、今から帰ります。（深夜割引適用）

ＣＨＵ３

今年もありがとうございました

２６日をもちまして、２００８年の仕事納めとなりました。
（厳密に言うと、代表Ｋ玉、ＨＩＲＯＭＩ、ＹＵＫＩの３名は、２７日２８日と熊本にセミナーの仕事があり、まだ終わりではなかったんですが・・・お疲れ様です。）

今年はいつもと違い、忘年会をコーチズスタッフだけやなく、ソーランチーム「逢」のメンバーや、仕事の取引先の方も誘い合同で開催いたしました。
場所は勿論、コーチズ提携店（コーチズが勝手に提携したつもりでいます・・・）『たなかや』を貸切にて行なわせていただきました。

　　（新鮮ぷりぷり、美味すぃ～）

　　（鰤しゃぶ！こちらも新鮮なんで刺身でも美味しく食べられます。）

　　　最後は、もちろん雑炊で締め。

他にもメニューにはないオードブル料理が盛りだくさん。
忘れてはいけない、大将の奢りでアイスクリーム。一人だけガリガリ君でした。（大将、ありがとうござました。）

　　かなりグダグダに盛り上がっておりました。

（安芸高田市）清風会のＫ原田さんＳ田さん。（島根）はとぽっぽのＳ敷さん、遠くからのご参加ありがとうございました。来年も、よろしくお願いいたします。
神楽＆ソーラン舞人『逢』のみんな、来年も、熱い想いで踊りまくろうでは、あ～りませんか

こんなご時勢やから、明るく楽しく笑っていきましょう

ＣＨＵ３

すっかり忘れてた

ブログに、クリスマスのことを書いたにも関わらず、ＨＩＲＯＭＩさんが『ＭＡＲＩＯに行こう！』（前にもブログに書いた、よく行くイタリアンの店）と突然言ってきたんで、何かあるんかな～と思っていました。



店に着いたら、『あっクリスマスイブやった』と、６時間あまりの間ですっかり忘れていました。（早っ笑っ）
店では特製コース料理を堪能。
周りは、当然アベックばかり。（俺らもか!?）
どちらも、美味しゅうございました。

ＣＨＵ３

クリスマスですね

今年も残りわずか、皆様いかがお過ごしでしょうか？
今日はクリスマスイブ。
コーチズでは毎年恒例、クリスマスのあたりの仕事先では、サンタはじめクリスマスの衣装を着て、運動教室を行っております。
運動効果的には効果はないでしょうが、気持ち的に楽しくおもしろく、いつもとは違う雰囲気で楽しんでいただけるんではないかなと思っています。（偉そうに言うと、精神的な健康増進！なんつって）

　　　　

ややコスプレ気味ですが・・・

最初は、「え～、はずかし～」と言ってましたが、結局はノリノリで自分たちも喜んでいました。（じつは、プチ撮影会になっておりました。）
さぁ皆さん、一緒に楽しんで運動していきましょう

ＣＨＵ３

冬は鍋やね

ＨＩＲＯＭＩさんが大阪出張のため、昨晩はひとり鍋をいただきました。
内容はいたってシンプル＆ヘルシー。
昆布でだしをとり、白菜、水菜、豆腐、竹輪、鳥をポン酢醤油で食べたんですが、これまた美味いの何の
やっぱり、冬は鍋にかぎりますね。



ＣＨＵ３

新たなる出発

知り合いが、新しくソーランチームを立ち上げました。
その名は、「神龍」と言います。
もとは、「翔龍」というチームに在籍していましたが、新たなる志を抱きチームを立ち上げ、「翔龍」や「逢」その他のチームとも切磋琢磨して、見てくださる方達に想いを込めて踊り、自分達も楽しく演舞していきたいと言っていました。
これから一緒に演舞なんかもし、みんなで広島を盛り上げていきましょう

ＣＨＵ３

クリスマス会でソーラン！

神楽＆ソーラン舞人～逢～のメンバーであるＳＡＴＯＳＨＩの誘いで、ある施設関係のクリスマス会のアトラクションに呼んでいただきました。
場所は、安佐南区の古市公民館にて行なわれました。
残念ながらＳＡＴＯＳＨＩは仕事が入り演舞できなかったんですが、ＣＨＵ３、ＨＩＲＯＭＩ、ＹＵＫＩの３人で演舞とレクチャーをさせていただきました。

　　

　　

皆さん、力いっぱい踊っていただきました。（頑張りすぎたんか、「気持ちいい」「疲れた～」の声が出ておりましたが、どの方も素敵な笑顔で楽しく踊っておられました。）

ＣＨＵ３　　

大井川 ごちそうさまでした！

県外で講習会を開催する楽しみは、いろんな方々との出会いと、もう一つは、その土地土地のおいしい物をいただくことです。

今回の大井川での講習会でも、もちろんおいしい物や名物をいただきました。

　（シーフードサラダ）やはり海に近いせいか、海鮮物は新鮮でたっぷりと・・・

　へそ（まぐろの心臓）やや珍味！？

　　（まぐろの竜田揚げ）

　　コロッケとはちゃいます。（フライ、中は黒はんぺん！？）びっくり！

店が変わり・・・
　　（黒はんぺんの醤油焼き）

　名物（桜海老の特大かき揚げ）サクサクっと。

　最後には極めつけ！（まぐろの兜焼き）コラーゲンたっぷり、ＤＨＡもたくさん！・・・お肌プリプリ、頭も賢くなるかもよ。

またまたＣＨＵ３大きくなります。（育ち盛りなもんで・・・）
ＨＩＲＯＭＩさん、またしても飲みすぎか？

大井川の皆様、ごちそうさまでした。

ＣＨＵ３

大井川・・・介護予防運動指導者講習会

　　　　

１２月６，７日　静岡県にて講習会を開催いたしました。
（会場は、静岡福祉大学にて）・・・キャンパスにいた学生たちが、最近の若い子にしては珍しく礼儀正しく挨拶もちゃんと出来ているんです。（しかも、結構爽やかやったんです。）

今回の講習会の受講者には学生はおらず、半数が大井川町シルバー人材センターの方達やったんです。（学生に負けず劣らずパワフルでしたね）

　

１対１になり指導の練習。相手を変えて更に指導の練習。
指導経験の少ない方たちなので、最初は緊張気味やったんですが、回数を重ねるごとに上手くなっていくのがわかりました。（注意点の理解や、指導のコツなんかも掴んでいっているんでしょうね。）



今度は、３人１組になって１対２での指導練習。よりグループに近い方法での指導練習になります。

３０名近くの方たちが講習会に参加してくださり、指導者になっていくための勉強に励まれておりました。
（いくつになっても、学ぼうという気持ちを持たれていることが、とてもすばらしく思いました。）

東海地区で今後のご活躍を期待しております。
頑張ってください！

ＣＨＵ３　　

大分・・・介護予防運動指導者講習会

　先日、帯広のお伺いしたのですが、今度は九州に上陸し、大分にお邪魔してきました。

　「大分」というJRの駅は、あの温泉で有名な別府の隣です。温泉好きの私には、「別府」を素通りして次の駅まで行くのは・・・・微妙？？でも、とっても素敵な出会いがあり、楽しかったです！！

　1日目は、GL講習会です。今回の講習は１３名というアットホームな感じで、和やかに進みました。年齢幅も広く20代から60代までおられ、いろんな刺激をお互い感じながらの講習会でした。

　おいで頂いたみなさん、本当にありがとうございました。この調子でガンバルーン体操が、介護予防運動として大分に根付いていくように、一緒に頑張りましょう。

　講習終了後に、念願の別府の温泉にも連れて行っていただき、ふやけるほど浸かって・・・2日目の活用講座に臨むことができました。

　2日目の活用講座は、お互いに指導する練習も入ってきます。皆さん、緊張しながらもチャレンジしてくださいましたよね！！　いくつになっても、新しいことに向かっていく皆さんの姿勢は本当に素晴らしいと思います。私も見習いたい！！

　今回、特に気付いたことがありました。

　すごく、当たり前のことだったかもしれませんが・・・

　指導するって、人に何か伝えるって、難しいけど楽しいんです。だって、受け取ってくれた方が、その人に人生を変えていくんですから。でも、緊張もするしうまくいったりいかなかったりの、繰り返しです。

　指導する練習のときに、「褒める言葉」を入れてあげてくださいってことで、たくさんの今まで言った事がないような？言葉を、、皆さんに使ってもらいました。テレながらも、その褒め言葉を相手に言っている時の皆さんの笑顔ったら・・・最高でした！！もちろん、言ってもらっている方も満面の笑みでした。

　基本中の基本でしたね！！　相手を褒めながら、感謝しながらお互い寄り添って、教室を勧めていくってこと！！　

　皆さんの笑顔・・・心にいただきました！！
　本当にありがとうございました。
　また、お会いできるのを楽しみにしております。


　私も、周りの方に笑顔で褒め言葉をかけながら、過ごしたいと思います。私も、褒めてもらえるように・・がんばらな～～



　　　　　　　　　　　　　　　　Hiromi

１０数年ぶり

てっ、言うても再会ではないんです。
ボーリングにビリヤードをするのがです。
ちょっとしたきっかけで話が盛り上がり、（一部男性陣のみ）やろうという運びとなったんです。
先週の金曜日の１９時から深夜２時くらいの７時間、途中食事をはさみ頑張りました

結果はというと、ＣＨＵ３、ＯＺＵＭＡ、ＣＨＵＮともムラがあり、良くもあり悪くもあり…
┐(´ー｀)┌

カラダは、２ゲームを過ぎたあたりから疲れが出てきて、（早っ）次の日には、腕をはじめいろんな所に筋肉痛が…（そこそこの運動くらいでは、筋肉痛なんかにはならんのに）
よーし、月いちでやりますか

ＣＨＵ３

帯広といえば

今回のセミナーでは、ずっと晴れておりました。
帯広晴れというそうです。（私は、帯広バレーと思い込んでおりました。）

　　

雲ひとつなく、まさしく晴天とはこのこと（遠くの山には雪が積もっております。）

もうひとつ有名になっているのが、「花畑牧場」ですね。
馬に豚に牛に鶏に犬が、当然のようにおりましたが、数はあまり多くはなかったです。オーナー（田中義剛）の家は、でかすぎてお城のようでした

もちろん、生キャラメルは買って帰りましたよ。（一人５個までの制限付き。地元の方が買う場合は、なぜか３個までやそうです。）

　　

１箱１２個入り⇒８５０円（高いか安いかは、食べてみて。）
口に入れたら噛まないでＯＫ！手で持っただけでも、すぐ溶けてくるんです！

あと、ホエー豚丼！（今回は、店が休業していたんで食べられませんでした。）
北海道といえば牛のイメージが強いんですが、ここ帯広では豚の方をよく食べるそうです。

他にも豚丼で有名なお店がたくさんあったんで、連れて行っていただき食べさせてもらいました。

　　

「とんた」という店で、メニューはバラ、ロース、ヒレの３種類のみですが、平日でも満員行列のできる店でした。
写真は、ＣＨＵ３の注文した、バラ肉の肉大盛りです。６５０円プラス１５０円（安っ）
作りや味は、吉野家の豚丼ではなく、牛カルビ丼の豚版で、タレはうなぎのタレのような味でした。（旨っ）
以上、ＣＨＵ３の食いしん坊バンザイでした。

でか一い

帯広の宮崎ホテルで～見つけたんですが(^O^)

高齢者向けに～押しやすく、持ちやすくしてあるんでしょうね

ちょっと…びっくり初めて見ました

帯広、釧路の皆さん～ありがとーございましたm(_ _)m楽しい２日間でした

これからも…よろしくお願いいたします＼(^_^)／
HiromiIwasaki

美味しいもの三昧！

北海道に来てからの毎晩、セミナーを開催していただいた方の事務所にて、「歓迎」「懇親」「打ち上げ」と本当にご馳走になってばかりでした。（Ｋ山さん、スタッフの方々、参加者の方々、ありがとうございました。

　　

ちゃんちゃ焼きのできていく風景です。（野菜の甘味がおいしかったぁ～）

北海道といえば、ジンギスカン！
お肉に臭みがなく、おいしゅ～ございました。

　北海道限定ビール

　こちらも限定ビール

ＨＩＲＯＭＩさん飲み過ぎ
ＣＨＵ３も久々に、お酒を頂きました
毎日のように食いすぎており、食った分、更に運動せねば

ＣＨＵ３

ガンバルーン体操活用講座

今日はガンバルーン体操活用講座でした。
昨日の参加された方が、全員今日も参加されました。（昨日よりも、更にパワーアップして元気いっぱいの、賑やかな講習会でした。）
これだけ元気で明るい方たちやったら、きっと楽しい運動教室を作っていただけることでしょう
これから北海道でも、どんどんガンバルーン体操をやっていただいて、高齢者や介護問題を、吹き飛ばしていきましょう



ＣＨＵ３

早いなぁ～

北海道の夜は、早い！
この写真は、夕方４時３０分から５時にかけての風景です。（その分、朝、夜明けは早いそうです。）それは、地球の自転と関係するんですね、皆さんご存知でした



ＣＨＵ３