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コーチズの仲間でつくるページです。毎日の教室のことやソーランのことなど、日常の出来事なんかの裏話まで・・・。

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ちょっと、うたた寝中





うたた寝しているのは、我が家のポポです。
けして、Hiromiさんではありません、お間違いなく!
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今日は、東京出張でした。以前に報告していた、広尾にソーラン踊りの個人指導です。
往復9時間、現地で2時間のソーラン指導で、前後日に仕事が入っているんで、日帰りになります。
この日はいつも、東京に着いたら駅で早めの昼食でカレーを食べて、帰りはやっぱり駅構内で、ちょっと豪勢に江戸前寿司(廻る寿司ですけどね)を食べて帰るのがパターンでした。しかし、今日はなんやかやしていたら、夕食をとる時間がなくなってしまい、弁当も買いそびれて新幹線に飛び乗った始末でした。
4時間、空腹で我慢することができなかったんで、土産用に買っておいたマンゴープリンとマンゴーオムレットをいただいちゃいました。(自分へのご褒美ですね)ごちそうさまうまかった~
明日は、今日食った分動かな~
ドッコイショ!
ドッコイショ!
●   ●
 ̄|>  ̄|>
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ソーラン!
ソーラン!
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/∨  /∨

CHU3



「みんなちがって、みんないい」
ええ言葉と思いませんか?
そう、人それぞれ違ってええんです。せやけど無関心なわけやなく、人とのつながりの中で「自分にしかできない事」「誰かに助けてもらい、一緒にやっていく事」「他の人にやってもらう事」それぞれに大切で、人の持っている得意なものも違うし、新たな発見ができるんとちゃいますか?
コーチズもいろんなタイプのスタッフがおります。、それぞれが得意分野で力を発揮すれば、もっとええチームになれるんとちゃうかな~
カッコええ言葉で言わせてもらうと、「輝く未来のために、今を輝こう!そして、輝き続けよう!」
こんな風に思えたのは、やっぱりこの研修旅行があったからこそ、そして、「夢のみずうみ村」を見学させていただいたからこそやと思います。施設の方々、利用されている方々、皆さんが輝いておられました。
「素敵な笑顔」「素敵な言葉」「素敵な想い」をいただけたように思います。夢のみずうみ村の皆さん、ありがとうございました。



施設(村)の入り口にある看板です。これまた、素敵な言葉と思いませんか?カッコええ~
CHU3
集会と言っても、悪巧みではありませんよ、岩崎家に集まってのコミュニケーション親睦研修会を行ないます。
「人との接し方、話し方」などなど、ざっくばらんに語り合い勉強しようではないですか
詳細は、後ほど・・・
コーチズのスタッフ~は、皆パン屋が好きなんです。
仕事現場の行き帰りでよく寄るのが、LUPIN(ルパン)。ここの一番は、なんと言ってもカレーパンです。中の具は肉も大きく、ご飯にかけてもええんとちゃいますかCHU3お気に入りです。
続いては、(ショパン)。店は小さいんやけど、なかなかオシャレで、ちょい固めのパンが多く、YUKIさん御用達の店です。
お次は、(サブリナ)。この店も小さく、縦長の通路の両方にカウンターがあるだけの店なんです。ここのイチ押しは、ガトーショコラパンです。西久保さんのお気に入り
更には、gulamour pain(グラマーペイン)。ここは最近見つけたと思ったら、タケスケが知っていた人気の店やったんです。私も行きましたが、売れがええんか、焼きたてばかりが、次から次へと出てくる店でした。
他にも、まだまだ紹介したい店がたくさんあるんやけど、また次の機会に
わっ気づいてら、パンだらけ
CHU3
昨日、コーチズSTUDIOガンバルームにて、尾陰由美子さんによる「機能改善ヨガ1DAYセミナー」を開催いたしました。

 尾陰さんの講義中、誰よりも熱心に聞いているのは、HIROMI&YUKIさんでした。

無事終了後、いつもだったら懇親会か打ち上げをするところなんですが、次の日には東京での研修があるため時間がなく、プチ花見

  

この2人が揃うと、姉妹のようにはしゃいでおりますね。
本当に、尾陰さんと会うと、いろんな情報を得ることができます。(じつは、私も尾陰さんにお会いして人生が変わったひとりです。)言い過ぎかなぁ~

 コーチズの仲間たちと、乾杯

尾陰さん、HIROMI&YUKIさん、今日からのジャイロトニックの研修頑張ってきてください。いってらっさ~い

 CHU3
ハプニング・バーではありません。
知り合いのソーランチーム「翔龍」に所属しているマスター(後ろに座っている方)の店。居酒屋『河内屋』です。
     
ソーランNEWバージョン講習中。
ソーランの前部分で、スパイダーマンの曲による「パラパラ」の振付があるみたいです。写真の講師は、ちょいメタボのケンゴです。(働けよ~)
CHU3
ガンバルームでの風景

 ジャイロのトレーニングです。

姿勢の修正なんですが、ほぼしごきです!(しかも3人がかりで!)

 うひょ~、きつ~

カラダの硬い私には、ややきついです。しかし、やった後には心地よい疲労感の後に、カラダが軽くなって動きやすくなっているのが実感できます。
このカラダの変化は、やった者にしか分からないと思います。
せやから、皆さんも一度経験してみてはいかがでしょうか?
ジャイロキネシスはグループレッスン(毎週木曜日の18時から、コーチズ ガンバルームにて45分間のクラスです。)
ジャイロトニックはパーソナルトレーニング(HIROMIorYUKIが担当:要予約)*3人がかりとちゃいますよ、マンツーマンの個人指導です。本当に、カラダの動きやバランスが良くなりますよ。
コーチズスタッフも、日々トレーニングトレーニング
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4月19日(土)20日(日)に石川県金沢市のSTUDIO Styleにて、特定高齢者向け運動教室の報告会&体験会と介護予防運動指導者講習会GLを開催いたします。
北陸地方では初めての講習会開催となります。テレビや新聞など様々なメディアで注目を集めている「ガンバルーン体操」を基に、広島県で実際に行われている特定高齢者向け運動教室の効果や現状を発表させていただきます。また、実際にその教室の一部を体験していただけます。更には、ガンバルーン体操(小さいボール)を使った運動の指導者養成コースがあります。(詳しくはNPOコーチズのホームページ http://www.npo-coaches.org)をご覧ください。
この機会に北陸地方の方、ぜひお越しください。
CHU3
毎年3月21日~23日にかけて、広島にて全関西高校バスケットボール大会が開催されました。(広島県の高校と、他府県はベスト8以上の招待校の交流試合です。)
広島県の高校バスケットボールの強化が目的で始まった大会と聞きます。最近は九州勢が強く、広島の予選通過は皆実高校だけでした。(実は、予選リーグで、我が母校の大阪府立淀川工科高校はここに負けて、決勝グループには進めませんでした。┐(´ー`)┌)
決勝グループに進めなかった高校も、残りの日は他府県の高校と交流試合が組まれて、たくさんの試合経験を積んでいきます。
過去には我が母校も、公立高校ながら優勝経験もあるんですが、最近は今一歩頂点に立ててないようです。
漫画のSLAM DUNKや、NBAのマイケル ジョーダンで人気に火がつき、一躍メジャースポーツになったのも、一昔前。(いゃ~、懐かしい~)私も、中学と高校一学期をバスケットボール部に席を置いておりました。…のちにハンドボール部に移籍してゴールキーパーをしておりました。
ここ数年の高校生は、フィジカル・メンタル両方共に弱くなっているように思います。(松岡修造ばりに、元気出して行こうや
CHU3
2008,4,5(日)10時~17時
広島県立体育館中会議室にて、SMILEサポーターズセミナー第2弾!機能改善ヨガ 1DAYセミナーを開催いたします。
講師には、大阪より尾陰由美子先生をお迎えし、広島初の機能改善ヨガを行います。
”ヨガを受けたことがないけれど、この機会に是非、チャレンジしてみたい!””自分なりにできるヨガのポーズってどうすればできるのだろう???””身体が硬いけれど、ヨガにチャレンジしてみたい!”そんなことを思っている方々、是非このセミナーを受けてみてはいかがですか。
あなたも、尾陰由美子ワールドの虜になること間違いなしですよ
お申込みは、NPOコーチズまでお願いいたします。
CHU3
ついこないだまでは、市内でも雪が降っていたのに、気付けば春の足音がもうそこに・・・
お陰で、花粉症がひどく辛い日々を送っております。
今年は去年が猛暑やったせいか特にひどく、私は喉までやられて、ただいまダースベイダーのような声になっております。
毎年毎年悩まされ続けている花粉症なんやけど、皆さん、何か「これやっ」て言うもんはありませんか?(いろいろ試しましたが、効いた試しがありません。)
CHU3
今日、マイカーを点検のためディーラーに出してきました。
点検自体は問題なかったんですが、ついでにスタッドレスタイヤからノーマルタイヤに付け替えてもらおうとしたところ、なんとタイヤ2本の側面に裂けた傷が・・・
我が家の駐車場は立体駐車場の地下になりまして、更に、車との隙間は前と両横ともに、1.5cmくらいしかないんで、よく擦っていました。
溝もかなりへたっていたんで、4本の新品タイヤに交換いたしました。
(1本、17,000円4本)くぅ~、かなりの出費です。さぁ、働こ!働こ!
これで終わりではなく、借りた代車がミッションでした慣れるまでに時間がかかり、さすがにこの代車で仕事に行くのは不安やったんで、コーチズに戻りオートマ車のJETで行くことにしたんです。(何年もミッションを運転せぇへんと、出来なくなるもんですねぇ。)
人間、使わへん能力は衰えるって、まさにこのことですね。(少し違うか。)
CHU3
今日は、東京広尾でした。以前ブログでも紹介した、ソーランの個人指導の日です。
6回目になり、だいぶと踊りになってきたんですが、今日はいつになく元気がありませんでした。
お母さんに理由を聞くと、前日に行っている総合学習塾で、3時間みっちりしごかれたそうです。まぁ、それだけを聞いていたら、普通にありがちな話かなと思っていたんですが…
よくよく話を聞くと、体罰的なことが行われているみたいなんです。
言葉の注意は、常に恫喝で、抑圧的な接し方のようです。更に、叩かれるみたいで、頭を叩かれているようです。
私個人の考えとしては、叩く注意の方法も有りだと思ってはいますが、最終的対応で、叩く場所は、万が一にも障害がでないように、お尻だと思っております。(あくまでも、痛みを知るという意味で。)
子供を叱るときは、「危ないことをした時」「他人に迷惑がかかる時」と、ちゃんと理由も説明しています。子供は、叱って教育するよりも、褒めて伸ばして行くんが、ええのんとちゃいますか。
この少年が暴力で抑圧され、トラウマになりつつあり、弟に接する時に暴力的になるのは、これが影響しているんとちゃいますか。(暴力の連鎖)
先生は、結構有名な方(60歳くらいの女性で、旦那さんは精神科医)だそうです。ほな、なんでやねん!って感じですわ。
私は、子供に指導する時は、先生ではなくリーダーでありたいと思っております。出来るだけ同じ目線で、物事を見たり感じてあげることが重要なんとちゃいますか?
皆さんは、これを聞いてどう思いますか。
CHU3
 イメージです。(雪の富士山)

ついこないだ、東京に向かう新幹線の中から撮影しました。

最近、気候がよく変わります。雨が降ったと思えば、雪になり。突風が吹いたと思えば、日差しが暑い晴れになり。
何を着て出れば良いのやら・・・私はたいして変わり映えしない服装ですが。
市内は、晴れているような曇っているような天気やし、県北方面は雪景色らしいです。
県北方面に仕事に行く方々、車の運転にはご注意ください
CHU3
昨日は、ごっつい風が吹き荒れ、運転していても、ハンドルをとられるほどでした。
更に今日は、大雪
ちょっと温くなってきたかなと思いきや、また冬に逆戻り。
ここんところ、変な天気が続いてますが、皆さん体調を崩さぬよう、油断召されるな
CHU3



仕事現場に行くときのことでした。
今日は、朝は事務所でデスクワークしておりました。来客の予定もなかったんで、スリッパで足元を楽にして仕事をしていたんです。(結構、くつろだ状態)
午後からは、岩国の方で仕事があるため、用意万端、いざ出発 車を走らすこと30秒、今日は妙に足が軽いなぁ~
あっ 靴に履き替えるのを忘れてた( ̄○ ̄;)
早く気づいてよかった~(→o←)ゞ
危うくお客さんに、スリッパ姿を見せるとこやった…
CHU3
SMILEサポーターズセミナーの続きです。

 『人を惹きつけるテクニック』担当:CHU3

今回は自分の教室などで、どう参加者の方と接していくかを、笑いの効果を活用して、教室を進行していく方法を紹介させていただきました。
定員以上の方に受講していただき、ありがとうございました。始めは、皆さん「何を聞かせてくれるんかな?」と、若干怖い顔をされていましたが、徐々に笑顔を引き出せて笑いにつなげられたんやないですかね?

 続いては『ガンバルーンゲーム』担当:OZUMA

ガンバルーンゲームの進行の方法や、テキストにはない応用編なんかの紹介でした。最初は和気藹々でしたが、徐々にヒートアップしてきて、チーム同士かなり白熱した戦いになったんでは・・・

 その次は『セルフマッサージ』担当:YUKI

介護する方自身も、自分の身体をしっかりとケアしておかないと。受講しながら気持ちよくなる、お得な講座では。

最後は『ジャイロキネシス』の体験講座でした。担当:HIROMI

普段ガンバルームで行っているレッスンを皆さんに紹介。まだまだ日本では認知度は低いですが、受講された方たちは、身体の変化に感動していたんではないでしょうか?
このレッスンは、毎週木曜日の18時からガンバルームにて行っています。興味のある方はお越しください。(予約不要、1回700円です。)

以上、セミナー報告でした。これからも、情報発信の場にしたいと思っておりますので、お気軽にお立ち寄りください。
CHU3
2月17日(日)にコーチズスタジオガンバルームにて行なわれた、1DAYセミナーの報告です。

  

SMILEサポーターズセミナー 今回、主担当を任された『KUSHIMAX』です。お疲れ様。

 朝一番は、無料セミナーで『ガンバルーン体操 基礎編』担当:タケスケ参加者の方たちは、再確認をしながらの受講。

 続いて『ガンバルーン体操 応用編』担当:HIROMI
ガンバルーンの2個使い。皆さん、新しい情報を求めて。

 皆さん初対面だったんですが、お昼にはうちとけてガンバルームにてお食事中。

  昼から一番、スタッフ一同による、『神楽サイズ&ソーラン演舞』でした。(くぅ~、かっこえぇ
皆さん、楽しんでもらえました?

 続いて、『神楽サイズ習得セミナー』でした。担当:HIROMI
扇を持っての踊りで、ソーランとはまた一味違う舞の良さを体験できたんではないでしょうか。
続く・・・
CHU3


久々に、K玉、CHU3コンビで、関西地区に遠征に行ってまいりました。(今回は、神戸です。)
神戸長田の生田文化会館というところに、この地域の老人クラブの方たちに集まっていただいていたんですが、14時開始にもかかわらず、早い方は1時間前からお越しになられていたみたいです。

予定以上の100名強の方が参加してくれました。

関西弁が、なんかいいですねぇ~(関西出身の私にとっては、ほっとしますわ。)厳密に言うと大阪なんで、神戸弁とは少し違うんですが、ノリ的なものが似ていますねぇ。
しかしまぁなんですねぇ~、平均年齢は軽く70歳以上でも、元気元気(老人と言うのが失礼なくらいでした。)
あっという間の1時間30分。私自身も楽しく教室ができました。
この機会を作っていただいた方、集まっていただいた方たちに感謝感謝です。
素敵な出会いが増えました。またぜひ、お呼びください。
CHU3
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