木曜日は、ブギウギ

　木曜日は、毎週スポーツオアシスに通います。この春を迎えて、９年目になりました。早いものです！

　朝の一番のレッスンは『ブギウギ』もう、レアなレッスンになってしまいました。昔は、レギュラーレッスンでしたが、おそらく今は広島に１本だけになっているのではないでしょうか？

　どんなレッスンかというと･･･簡単な振り付けをしっかり覚えるまで行い、味わいながら３ヶ月過ごす！たまに来られた方も、振り付けが大きく変わることが少ないので安心ですよ。っていう風に進めています。

　プールだけだった方が、このレッスンに来てくださったり、エアロビクスのような決まりがないので、好きなようにいろんな振り付けにできます。ラテン系・ファンク系・ジャズダンス系・よさこいなど、様々です。

　結構、なれて上手な方も来られますが、正直、全く音楽に合わない方もおいでです。でも、お客様同士で見守ってくださっています。「あんた、こっちきんさい！」など、声をかけてくださったり、暖かいんですよ。私の自慢のクラスです。

　その次のクラスは『肩こり腰痛予防体操』です。でもね、半分くらいは、ほとんど変わらず同じような事をこれまた丸８年続けており、９年目を迎えました。毎回、クラスの中で私の思いや、気付きを話します。これが、また、私の気持ちの落ち着くクラスなんです！

やり続ける勇気と、変化していく緊張感って、どちらもすばらしいし、楽しいですね。ふと考えてみれば、私は、やり続けるのが得意で、変化していくのに大きな努力を要するようです。

　自分の中で、目標を持って変化していきたいって思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｈｉｒｏｍｉ