北広島町『でかけようや』

　ボール体操教室『でかけようや』スタートしました！！

　昨日は、北広島町で5年目の『でかけようや』が、史上最高52名のご参加をいただいて、スタートしました。１昨年は『こけまーや』って名前でした。参加の皆さんが、やりたいと声を上げてくださり、この教室は続いています。ほんとうにありがとうございます。

　北広島町の４地区で行なわれ、各地区月２回です。（大朝地区・千代田地区･芸北地区・豊平地区）１回２００円でどなたでも参加していただけます。ボール体操だけではなく、いろんなプログラムに取り組んでいます。ただ、イスに座ってできる運動が基本なので、皆さん、とても安心して参加されているようです！！
詳しくは、コーチズにお問い合わせくださいね！082-503-5039

　一応、一般的な高齢者向け運動教室ですが、いろいろな方がおみえです。車椅子の方や、グループホームから参加してくださる方や、地域の施設にお勤めの方など、本当にありがとうございます。

　たくさんの方がとてもいいお顔で集まってくださるので、何やら、みんな元気になっていかれるようです。私の手が届かないところも、お互い助け合って運動したり、お茶を飲んだりって感じです。こういう活動を、どんどん広げていけたらいいなって思います。

　お越しくださった皆さん、ありがとうございます。
　この活動をスタートしてくださった北広島町社協の皆さんありがとうございます。頑張りますね！！