コーチズの仲間でつくるページです。毎日の教室のことやソーランのことなど、日常の出来事なんかの裏話まで・・・。
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先週金曜に帰国しました
 報告遅れてすみません 帰国後…事務所直行で、夜中まで仕事になってしまい、土日は大忙ししてました。 今度…ドイツ報告…ゆっくりしますね  とにかく～帰って来ましたよ～   HIROMIPR この記事にコメントする
無題
ドイツには3年ぶりに行ってみた。
今回は、水のすごさを知ったよ。っていうか、実感した。 それから、ジャイロトニック（マシーンのパーソナルトレーニング）も実践的に教わったので、かなり今後に役立つかな！？ この間、ジャイロトニックって一言で言うと何？って言ってたよね！ 身体の連動性が上手くいかない人には連動性をあげる練習になる。連動性がある人には、連動させた上でのストレッチや強化トレーニングになる。って事も実感したな。 秋までにはマシーンが手に入る予定です。楽しみにしてね！！ 忍者ブログ [PR]
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無事で何よりです
ぜひ教えて下さい
それだけ体をきちんと連動して使えて、なおかつ体を操れるようになった証拠だと思います
